眼睛是心靈的窗戶，為了應(yīng)對我國高度發(fā)達(dá)的近視近視狂潮，預(yù)防近視，要從小抓起。

根據(jù)國家衛(wèi)生健康委發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示，2023年，全國兒童青少年總體近視率為52.7%，其中0-6歲兒童為14.3%。近視出現(xiàn)的年齡越小，近視度數(shù)增長就會越快，進(jìn)展為高度近視的幾率就越大，出現(xiàn)視網(wǎng)膜脫離、黃斑出血等致盲眼病的風(fēng)險也就越高。近視率只升不降，原因是多方面的，其中一個最重要的原因就是用眼過度， 學(xué)齡前兒童遠(yuǎn)視力儲備提早“透支”。

最重要的一點就是每3-6個月定期做醫(yī)學(xué)驗光、視功能檢查，為孩子建立眼健康檔案。通過定期檢查、綜合各項數(shù)據(jù)記錄和對比，醫(yī)生可以及時發(fā)現(xiàn)孩子是否存在遠(yuǎn)視儲備階段性消耗過快、遠(yuǎn)視儲備不足的情況，及時和家長一起調(diào)整孩子的用眼習(xí)慣，早干預(yù)，早應(yīng)對，從而降低孩子近視的可能性。

當(dāng)然，平時用眼習(xí)慣、戶外活動時間、飲食睡眠以及電子設(shè)備的使用時間都會影響孩子的視力，家長也需注意。

建立眼健康檔案

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